在专家指导下主宰外接手！完整的技能和体能训练计划。
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应用程序可训练您在赛场和举重室中占据 WR 位置。
足球外接手位置通常是场上速度最快、运动能力最强的球员。此外，接球手必须具备让他们获得空位的技能和技巧。该应用程序包括现场技能/演习锻炼和举重室训练，以帮助您训练成为最好的外接手。该计划包括：
- 宽接球手特定力量训练
- 了解如何执行高级和流行的接收器路线
- 速度、速度、增强式和敏捷性训练
- 其他拦网、步法和必要的 WR 特定技术
- 占据主导地位的秘密和技巧
- 跳跃训练可提高垂直弹跳和 40 四十码冲刺时间
- 手部力量，手部柔软
- 视力训练
- 能够集中注意力，不受干扰
除了每周锻炼之外，还可以尝试 Fitivity BEATS！ Beats 是一种高度引人入胜的锻炼体验，结合了 DJ 和超级激励教练的混音，推动您完成锻炼。
• 来自您的私人数字教练的音频指导
• 每周为您设计的定制锻炼。
• 对于每次锻炼，您都会获得高清教学视频来预览和学习训练技巧。
• 在线直播锻炼或离线锻炼。
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